NUTRIÇÃO CLÍNICA

Alimentação que cabe na sua vida.

Um acompanhamento acolhedor e individualizado para transformar sua relação com a alimentação e cuidar da sua saúde com mais leveza.

ÁREAS DE ATUAÇÃO

Alimentação que cabe na sua vida.

A nutrição pode acompanhar diferentes objetivos e fases da vida. O atendimento parte da sua história, da sua rotina e do que você precisa agora.

Emagrecimento

Estratégias alimentares individualizadas para construir hábitos sustentáveis.

Nutrição Clínica

Planejamento alimentar de acordo com sua rotina, preferências e objetivos.

Saúde metabólica

Orientação nutricional para condições como diabetes, hipertensão e alterações de lipídios.

Climatério e menopausa

Alimentação e hábitos que acompanham as necessidades dessa fase da vida.

Reeducação alimentar e acompanhamento

Mais autonomia para fazer escolhas alimentares, com reavaliações para acompanhar sua evolução e ajustar as estratégias.

Como funciona

O cuidado certo,
em cada etapa.

Um acompanhamento pensado para fazer sentido na sua rotina, desde a primeira conversa até os ajustes do seu plano.

Quero começar meu acompanhamento
  1. Primeiro contato

    Você me chama pelo WhatsApp e conta um pouco sobre sua rotina, seus objetivos e o que está buscando.

  2. Escolha do acompanhamento

    Definimos o formato mais adequado para você e agendamos o melhor horário para a primeira consulta.

  3. Primeira consulta

    Conversamos por videochamada sobre sua rotina e preferências. Seu plano alimentar é elaborado durante a consulta.

  4. Acompanhamento próximo

    Você recebe orientações, tira dúvidas pelo WhatsApp e faz os ajustes necessários ao longo do processo.

Acompanhamento nutricional

Escolha o cuidado que faz sentido para você.

Dois formatos de acompanhamento para momentos e necessidades diferentes.

Seu ponto de partida

START

Para quem quer sair das dúvidas e começar com orientação profissional, clareza e uma estratégia personalizada.

  • Consulta nutricional individualizada
  • Avaliação da sua rotina, objetivos e necessidades
  • Estratégia nutricional personalizada
  • Plano alimentar elaborado durante a consulta
  • Orientações práticas para aplicar no dia a dia
  • Entrega do plano e dos materiais conforme o formato contratado
Quero começar com o START
Acompanhamento contínuo

Evolução 3 meses

Para quem já entende que resultado exige continuidade, avaliações e ajustes ao longo do caminho.

  • Método Check-in durante todo o período contratado
  • 1 avaliação corporal inicial, presencial ou online
  • 2 retornos
  • Estratégia nutricional 100% personalizada
  • Avaliação da evolução e ajustes do plano alimentar
  • Entrega do material pelo aplicativo e em PDF pelo WhatsApp
  • Acesso a materiais exclusivos: receitas, guias e lista de compras, durante o período de acesso ao aplicativo
  • Suporte pelo WhatsApp até 30 dias após a entrega do segundo plano
  • Acesso ao aplicativo durante o período contratado
Quero o plano Evolução
Minha forma de cuidar

Ciência, escuta e um plano feito para você.

A proposta une orientação técnica e atenção à sua realidade. Um acompanhamento próximo, sem soluções prontas.

Base científica

Orientações fundamentadas e adaptadas às suas necessidades.

Visão integrada

Rotina, preferências, objetivos e saúde considerados em conjunto.

Escuta individualizada

Um espaço para entender sua história antes de definir estratégias.

Manutenção

Reavaliações e ajustes para acompanhar sua evolução.

Vera Lúcia Fortes, nutricionista clínica
Nutricionista clínica Vera Lúcia Fortes
Sobre mim

Nutrição com acolhimento e individualidade.

Sou Vera Lúcia Fortes, nutricionista clínica. Meu propósito é oferecer uma orientação nutricional prática, personalizada e possível de manter no dia a dia.

Cada pessoa tem uma rotina, preferências e necessidades diferentes. Por isso, o cuidado nutricional é construído junto com você.

“Cuidar da alimentação também é uma forma de cuidar de você.”

Agendar atendimento
Vamos conversar

Comece o seu cuidado nutricional.

Atendimento presencial e online. Entre em contato para saber sobre horários, formatos e encontrar o acompanhamento mais adequado para você.

Falar pelo WhatsApp
Atendimento personalizado Presencial + online

Flexibilidade para cuidar da sua saúde com orientação profissional e acompanhamento próximo.

Perguntas frequentes

Antes de agendar, é comum ter dúvidas.

Algumas respostas para ajudar você a entender como funciona o acompanhamento.

Você pode me ajudar a emagrecer?

O acompanhamento considera sua rotina, necessidades e objetivos para construir estratégias alimentares individualizadas e sustentáveis.

O atendimento pode ser online?

Sim. O atendimento pode ser realizado online ou presencialmente, conforme a disponibilidade informada no agendamento.

O plano alimentar é feito durante a consulta?

Sim. A consulta inclui a elaboração do seu plano alimentar a partir das informações discutidas no atendimento.

Como funciona o acompanhamento?

O formato, as reavaliações e o suporte dependem do plano escolhido. Você recebe essas informações antes de começar.

Resultados e experiências

A experiência de quem já começou.

COLE AQUI O PRIMEIRO DEPOIMENTO REAL.

Nome autorizado da paciente

COLE AQUI O SEGUNDO DEPOIMENTO REAL.

Nome autorizado da paciente

COLE AQUI O TERCEIRO DEPOIMENTO REAL.

Nome autorizado da paciente